Datum/Zeit
Date(s) - 15. Oktober 2024
18:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Mehrgenerationenhaus Neustadt (Wied)
Kategorien
In diesem Workshop lernen Sie die Ursachen und Entstehung von Stress und negativen Gefühlen kennen und erfahren, wie Sie mit effektiven Strategien Ihre Stressbewältigung verbessern können. Außerdem stehen Selbstfürsorge und die Steigerung des Selbstwerts im Fokus, um Ihre seelische Gesundheit nachhaltig zu stärken. Praktische Übungen unterstützen Sie dabei, das Erlernte direkt anzuwenden. Das Angebot richtet sich an alle, die Interesse am Thema haben.
Termin: Dienstag, 15.10.2024, 18:00 – 20:00 Uhr
Leitung: Anke Neufeld (Praxis für Soziotherapie Neuwied)
Das Angebot ist kostenfrei aufgrund einer Förderung der Psychiatriekoordinationsstelle der Kreisverwaltung Neuwied.
Anmeldung erforderlich bis zum 07.10.2024.
